Piękna pogoda, co robić?

Dzisiaj chciałam wam przypomnieć, abyście wyłączali komputer, natychmiast!
Zobacz co jest za oknem!? - Wiosna. 
Długo czekaliśmy na tą piękną pogodę, aż w końcu jest. 
Ja osobiście cały dzień wczoraj spędziłam na świeżym powietrzu
i to nie tylko dlatego, że w domu miałam osę ! 
A strasznie się ich boje ! 
Ale nie będę wam się tutaj rozczulać, ponieważ pszczoła już mnie kiedyś ugryzła i nie było przyjemnie ;) 
A co do pogody to strasznie polecam !
Rolki , rower , skakanka , hulajnoga , spacer - Czynności, które ci pomogą zająć czymś ten dzionek :]
Pozdrawiam . 
                                                                                                               ~ Love Game . ♥

Jak dbać o paznokcie ?

Każda z nas marzy o zadbanych, długich, nieuszkodzonych i wytrzymałych paznokciach. Okazuje się jednak, że mało kto takie posiada, a większość spotyka się z ich kruchością i łamliwością. Zadajemy sobie pytanie jak dbać o paznokcie i zapobiec tym niepożądanym skutkom? Codzienna pielęgnacja i higiena są bardzo ważne przy utrzymaniu zdrowych paznokci zarówno u rąk, jak i u nóg. W wielu przypadkach ich wygląd odzwierciedla stan zdrowia organizmu, dlatego jest to tak istotna sprawa.
Negatywny wpływ na wygląd paznokci mają czynniki wewnętrzne i zewnętrzne takie jak np.:

• zaburzenia pokarmowe, niedobór niektórych witamin
• schorzenia narządów wewnętrznych
• zakłócenie przemiany materii
• warunki atmosferyczne – wilgoć, temperatura
• forma odbywanej pracy

Niedopatrzenie w pielęgnacji przyczynia się do powstawania różnorakich chorób paznokci jak m.in. grzybicy, zabarwienia płytki na żółto, powstawania brodawki itp.

W zachowaniu zdrowych paznokci mogą nam pomóc chociażby domowe sposoby, np.:

• odpowiednia dieta gra tu najważniejszą rolę – wzbogać pokarmy o białko, cynk, magnez, potas, wapń, żelazo czy witaminy z grupy B
• stosuj różne odżywki – wzmacniające, regenerujące, odżywcze; doskonałą odżywką dla paznokci jest namoczenie ich w podgrzanej oliwie z oliwek i zmyciu jej po ok. 5-10 minutach, a następnie nałożeniu na całe dłonie kremu
• nie obgryzaj paznokci
• codziennie nawilżaj dłonie kremem do rąk
• regularnie rób dłoniom peeling; możesz również wybrać się do kosmetyczki, która po peelingu dłoni nałoży na nie parafinę (tzw. zabieg parafinowy), po której dłonie staną się gładkie i mocno nawilżone
• jak najczęściej maluj paznokcie lakierem, bowiem utwardza on paznokcie i chroni przed urazami mechanicznymi
• używając zmywacza do paznokci zwróć uwagę na jego skład (najlepiej gdy zawiera wyciąg z kwiatów)
• kupuj płyn do naczyń, który zawiera wyciąg z aloesu czy lanoliny
• noś odpowiednie, wygodne obuwie (odnosi się to do paznokci stóp)
• możliwe jest spożywanie preparatów dostępnych w aptekach bądź sklepach zielarskich np. wyciąg ze skrzypu polnego z witaminami
• nie obcinaj paznokci zbyt krótko
• pisząc na klawiaturze od komputera staraj się naciskać klawisze opuszkami palców

Korzystając z tych prostych, ale jakże istotnych porad możemy mieć pewność, że nasze paznokcie poddadzą się regeneracji i zakończy się ich ciągłe łamanie czy też rozdwajanie.
 

                                                                                               Dobranoc < 3333
                                                                                             

Jak dbać o urodę ?

 

Co zrobić, żeby być piękną ? Oto poradnik nastolatki. 

Uroda 1.

Nie przygryzaj i nie oblizuj ust! Podczas przygryzania warg powstają mikro urazy, co sprzyja rozwijaniu się różnego typu infekcji. Zwilżanie ust językiem daje efekt odwrotny od zamierzonego. Naskórek szybko wysycha i pierzchnie. Używaj nawilżających pomadek.

Uroda 2.

Zmywaj makijaż! Jeśli nie chcesz przedwcześnie zamordować skóry na twarzy zawsze na noc zmywaj makijaż używając do tego celu odpowiedniego dla ciebie mleczka kosmetycznego. Pozostawienie makijażu powoduje niedotlenienie skóry oraz wchłanianie przez nią zanieczyszczeń i bakterii, które zostały zebrane w ciągu dnia.

Uroda 3.

Nie wyciskaj! Własnoręczne wykonywanie zabiegu oczyszczania twarzy przed lustrem może zakończyć się pozostawieniem blizn, wprowadzeniem bakterii, nieodwracalnymi zmianami na skórze!

Uroda 4.

Nie używaj kosmetyków przeterminowanych oraz takich o których nie wiesz na pewno, że są przeznaczone dla twojej skóry! Jedne i drugie mogą ci bardzo zaszkodzić.

Uroda 5.

Używaj kosmetyków jednej firmy z jednej serii! Mimo, że skład kosmetyków różnych firm jest podobny, to może się zdarzyć, że połączenie tak zwanych substancji aktywnych spowoduje tworzenie szkodliwych dla zdrowia związków chemicznych.

Uroda 6.

Nie obgryzaj paznokci! Po pierwsze paznokcie wyglądają nieestetycznie, a po drugie są narażone na choroby spowodowane mikro urazami.

Uroda 7.

Trzymaj się prosto! Pochylanie głowy przy czytaniu, przy pracy na komputerze itp. powoduje, że tworzy się druga broda, a na szyi pojawiają się zmarszczki. Nie podpieraj głowy. Oczywiście nie należy się również garbić, co rozumie się samo przez się.

Uroda 8.

Nie pocieraj dłońmi skóry twarzy! Szczególnie podczas zmęczenia lub senności występuje odruch pocierania powiek lub całej twarzy. W ten sposób za każdym razem naciągamy skórę co powoduje przyspieszenie powstawania zmarszczek i tak zwanych worków.

Uroda 9.

Unikaj zadymionych i przegrzanych pomieszczeń, nagłej zmiany temperatury powietrza, silnie działających kosmetyków, kosmetyków z alkoholem. Do mycia twarzy staraj się nie używać wody z kranu lub wody mineralnej.

Uroda 10.

Nie lekceważ! Wizyta w gabinecie kosmetycznym jest niezbędna chociażby po to, aby dobrać odpowiednie kosmetyki dla danej skóry. Zazwyczaj porada kosmetyczna nic nie kosztuje, a lekceważenie jej porad może być bardzo kosztowne. 


Pozdrawiam. 
Ps. Dodałam to, ponieważ na stronie zapytaj.com.pl jest milion takich pytań i myślę, że pomogłam.♥

Animacje ! ♥

Trzecia notka w dniu dzisiejszym. wow ! ;P
Ale ta jest taka bardziej informacyjna. 
Otóż nudziło mi się i ściągnęłam program do przerabiania zdjęć.
Postanowiłam robić animacje na zamówienie. 
Zamówienia przyjmuję na poczcie wp. : l.game@wp.pl 
Zamawiaj ; D

Przykład : ,, Peace , Love , Sommer ''

Zamówienia wysyłane będą na blog i na twoją pocztę . : P 
Pozdrowionkaa . ; P 

Czas coś napisać ...

Godzinkę mamy 16:50, więc czas coś napisać ! 
Jest sobotnie popołudnie , jeśli nie zauważyliście xd . 
Nudzi mi się ! : D A wam ? 

Poprzednia notka była o ,,porządkach wiosennych'', więc powinnam odpoczywać . 
Ciężka praca ! Sami się przekonacie/przekonaliście :D
Więc jeśli będziecie mieli sprzątać , to lepiej iść pojeździć na tych rolkach . 

Och, dzisiaj mi się nic nie chce, nawet słuchać muzyki : O . 

 Uwielbiam pisać dla was notki, dzięki, że mnie { niektórzy } mile oceniają ! ♥
 Całusy dla was ! : *

a ) Kolorowe owocówki :D - Kolczyki w kształcie owocka ! ; >

FAJNIE
SIĘ
JE
NOSI !!! ♥

Wiosenne porządki : *

Nareszcie zawitała do nas wiosna... 
Była ona bardzo długo oczekiwana, ale w końcu jest.
W mojej miejscowości prawie wszyscy sprzątają, włącznie ze mną :)
Dzieci owszem, ale większości bawią się na placu zabaw. 
Wiosenną zabawą jest na przykład: jazda na rolkach lub deskorolce.
Pamiętajcie o kaskach i ochraniaczach ! :* 

Życzę miłej zabawy w towarzystwie wiosny, wracam do sprzątania, hehe :* 

Styl ubierania w stylu reggae .

Jak nam doskonale wiadomo reggae  to muzyka, ale niektórzy próbują ubierać się podobnie do gatunku, ponieważ są wiernymi fanami reggae. Postanowiłam wstawić na bloga właśnie kilka ubrań z tego stylu. Uważam i często spotykam się z czapkami z reggae. 

I coś podobnego :)

Ale są również inne ubrania stylu REGGAE , zobacz i skomentuj ! :*
Pozdrawiam ! ;*

Prawdziwa nastolatka powinna wiedzieć, że....

 Wpadłam na taki pomysł, ażeby założyć bloga. Blog składać się będzie z kawałków : 
 • Przyjaźni,
 • Całkowitym życiu nastolatek,
 • Śmiesznymi historyjkami,
 • Fotografią,
 • Modą i stylem ubierania,
 • Dbanie o cerę i w ogóle wygląd zewnętrzny,
 • Problemy, dylematy, wymówki, 
 • I oczywiście konkursy.


 Myślę, że blog będzie wam się podobał, ponieważ będę
 wkładała w niego duży wysiłek i wpis ciężkiej pracy.
 Dzięki temu blogu każdy będzie mógł czuć się dopełniony
 we własnym życiu. Nie zapominajmy, że każdy ma własny
 styl ubierania się, wygląd, a przede wszystkim każdy ma inny
 charakter. 


 Chłopcy nie martwcie się ! Dla was też będą 
 różne notki, na przykład : sport, jak poderwać dziewczynę, itp...
 Co tylko chcecie :)


 Jeżeli masz pomysł na notkę to piszesz 
 to w komentarzu albo na pocztę : l.game@wp.pl
 Będę wdzięczna ! ♥ 
                                                                                         ~ Love Game . ♥